Esempio di

TEAM BUILDING CON L'ARRAMPICATA

Premessa:

l'attività di arrampicata si presta a far emergere la capacità di autocontrollo, leadership, attenzione, senso di responsabilità, autovalutazione, risoluzione dei problemi, valutazione dei rischi.

Destinatari:

• Manager

• Lavoratori con mansioni di responsabilità

Tempi e durata:

• Una giornata (8 ore) 

Scopi e risultati attesi, emozioni e qualità in gioco

• Stimolare le motivazioni personali
• Collaudare la propria determinazione
• Approfondire la conoscenza di se stessi e dei membri del gruppo.
• Stimolare la socialità e la tolleranza e accettazione.
• Stimolare la presa di coscienza nei confronti delle reali personali capacità
• Stimolare una consapevole analisi dei rischi connessi ad una attività
• Stimolare lo studio delle attrezzature e materiali per acquisire manualità e comprensione dello loro affidabilità
• Collaudare il proprio senso di responsabilità
• Collaudare e sviluppare l'autocontrollo
• Favorire una presa di coscienza con le proprie paure inconsce
• Essere in grado di utilizzare l'attrezzatura di base che consente di arrampicare in sicurezza.
• Essere in grado di conoscere le basilari nozioni di tecnica
• Essere in grado di arrampicare itinerari medio/facili applicando le nozioni apprese.

Metodologie:

• Adozione di metodologie cooperative.
• Adozione di metodologie atte all'affermazione della fiducia in sé stessi.
• Adozione di metodologie stimolanti la risoluzione di problemi pratici.
• Esercizi a terra con percorsi di equilibrio con o senza assistenza
• Arrampicate ed esercizi su traverso con o senza assistenza
• Arrampicate ed esercizi sulla parete boulder (con materassi alla base)
• Arrampicate ed esercizi su pareti appoggiate, verticali e strapiombanti con corda e assicurazione
• Gestione delle attrezzature per la pratica e l'assicurazione del compagno di cordata

Coach/trainer:

• Massimo Bassoli: Allenatore, Animatore Didattico, speacher motivazionale.

• R. S. : Psicologo, consulente aziendale e formatore.

Strumenti utilizzati: messi a disposizione dall'organizzazione

• Impianto sportivo per l'arrampicata indoor
• Imbracature e scarpe per l'arrampicata
• Attrezzi per l'assicurazione
• Attrezzi per gli esercizi

Attrezzature personali:

• Vestiario sportivo
• Scarpe ginniche

INDISPENSABILI

• Certificato medico per attività sportiva con ECG

UTILI

• Necesser per la doccia

• Borraccia

Costi: contattatemi per un preventivo Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. - 3387213502